-->

Kadar Kolesterol Ayam Goreng Sangat Tinggi Dibanding Dengan Yang Dikukus

Meskipun ayam jadi pilihan sajian yang rendah lemak, tapi cara memasaknya juga harus diperhatikan. Ayam yang digoreng dengan deep fried, kadar kolesterolnya jadi sangat tinggi dibandingkan dengan yang dikukus, terutama di bagian kulit.

Karena paha ayam dikelilingi kulit, kadar lemak dan kolesterolnya sangat tinggi. Bahkan lebih tinggi dibandingkan es krim atau burger. Pilihan terbaik adalah mengkonsumsi daging ayam tanpa kulit.

0 Response to "Kadar Kolesterol Ayam Goreng Sangat Tinggi Dibanding Dengan Yang Dikukus "

Posting Komentar